リーズナブルにお寿司とお酒を楽しむ！『Tommy’s Sake Bar』

シンガポールで1番美味しいラクサ『トンディムヌードルバー』

和牛づくし、食べ応え抜群の懐石料理『うしどき』

インターコンチネンタルのお鮨屋さんIshi 〜石〜

【2019】シンガポールで最近人気な住宅エリア！

平日ランチセットが$16！TIPSY BIRD

シンガポールでできる、ボランティアとドネーション

【ついに登場】串揚げコースレストラン『楔 Kusabi Kushi-age Bar』

シンガポールホーカーズにあるおすすめデザート🍧

人気中華レストランで北京ダックを堪能『Min Jiang』

高島屋の割烹料理『晴月HAZUKI』で最上級ランチ

ローカルに人気のニョニャ料理『Bonding Kitchen』

【おすすめ】シンガポールのフルーツ屋さん🍎

日本から来た友達を連れて行くべきレストラン『Soup Restaurant』

$250懐石コースがコスパ最高！『サケマル』

【デンプシーヒル】オーガニック食材使用のイタリアン『Forketta』

世界初！TWG Teaのテイクアウトショップ

【タンジョンパガー】本格韓国料理ならここ！The Gogijip

シンガポール食レポ〜キロキッチン〜

タクシーで持ち物をなくしてもシンガポールなら大丈夫

コリアン冷麺をたっぷり堪能『Noodle Star K』

コスパ最強！ミシュラン星付き『鮨一』のランチ

ジンギスカンをボートキー@ひつじクラブ

コスパ最強コースを堪能、Wagyu and Sushi by MATOBA

シンガポールで一番混んでる焼肉屋さんの期間限定サービス

MBS最上階にある、イケてるレストランLAVO

シンガポール生活をより便利にするアプリ10選

明日から店内飲食CAN‼️真っ先に行きたいレストランまとめ🍽

タンジョンパガーにひっそりと佇む『鮨かとり』

日本の味をそのまま楽しめる『だし処丸佐屋』

高級イタリアンをお手頃価格のランチで楽しめる『Gary’s Italian Restaurant』

シンガポールの永住権〜メリット、デメリット〜

超海外風おしゃれカフェ『PUNCH』

【プロモーション有り】クリーミーバタークラブ@タンジョンパガー

ミシュラン一つ星、おすすめレストラン！『鮨OSHINO』

酢重で日本式のお食い初め$168

オートラムパークの洗練されたカフェ『Homeground Coffee Roasters』

シンガポール食レポ～メルベンシグネチャー～

シンガポールの銀行はどこがおすすめ？

キラキラネーム多発？シンガポールの地名が面白い🤣

物を壊しまくってストレス解消⚒

シンガポールでの緊急連絡先と正しい情報源

ミシュランにも選ばれたプラナカン料理店『True Blue Cuisine』

熟成鮨をシンガポールで堪能『鮨あし乃』

ラッフルズジャパニーズクリニッの健康診断

日本人でも食べやすい四川料理『成都Chengdu』@アモイストリート

昔ながらなシンガポールの食事処🇸🇬

今シンガポールで行っていいところ、ダメなところ‼️

10 Scottsでおしゃれ忘年会🎉

シンガポールで日本の整体

コスパ抜群！Binomioでスパニッシュランチ

ミシュラン星付き鮨屋がプロデュース!ローカル職人のお鮨屋さん『新弥助』

シンガポールのゴミ事情

新しくなったラッフルズのロングバー🍹

見つけるのが困難？Surrey Hills Grocer ION Orchard

中国で大人気のレストラン！『Riverside Grilled Fish』

まるで高架下の居酒屋〜下町酒場スミダ〜

シンガポールでお洒落なイタリアンなら『Limoncello』

シンガポールでうなぎを流行らせた鰻満@ブギスのデリバリーサービス

鮨健二@カッページ

【オーチャード】日系人気焼肉店『YAKINIQUEST』

ラッフルズで大人気の立ち食い鮨『鮨と炭』

シンガポール食レポ〜新海山〜

新鮮な生タコを堪能できる韓国料理レストラン『Badam』

大人気カキーン2号店！Sakutto Tempura&Oyster

シンガポール初の牛タン専門店『Gyutan-Tan』

シンガポール食レポ〜PASTA BRAVA〜

【話題沸騰】スパニッシュレストランあおりんご/ AO RINGO@オーチャードプラザ

老舗の焼鳥店がリニューアル！『焼鳥馬』

最高級日本食、コース料理$280.0@高山シンガポール

Waiverという魔法の言葉がシンガポールにはある‼️

【おすすめ】ホーカーズで、これ食べたことある⁉️

【Dempsey Hillレストラン】Culina at COMO Dempsey

小籠包の名店！『鼎泰豊（ディンタイフォン）』

本格フランス料理を楽しめる『Bar-A-Thym Restaurant by Francois Mermilliod』

有名日本料理店、うなぎの老舗『竹葉亭』

在星日本人女子に大人気な雑貨屋『The Planter’s Bungalow』

【コスパ抜群】キャピトルプラザのお寿司屋さん@形寿司

焼き鳥の老舗『酉玉』@ロバートソンウォーク

【絶品ベーグル】SMU構内のカフェ『ONALU Bagel Haús』

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東南アジアで体調不良

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海外・シンガポール生活

2019.05.26

きました！！体調不良！！

僕の場合はいつも腹痛と悪寒から始まります。

体調管理大切ですね💦明日は病院行こうかな？

日本人のお医者さんにも気軽に見てもらえます👍

シンガポールの気候で体調崩すとなかなか治りにくい。

気温は暑いのに体は寒い、

そして室内の冷房は18°設定💦

食べ物が基本的に脂っこくてこってり味なのでそういう時はきついですねー

身体がわけわからない感じになりますー

ずるずると長引いてしまい、気づけば1、2週間ずっと体調悪いなんてこともよくあります。。

そんな時は

お腹に優しいうどん！乾麺タイプも冷凍タイプも簡単に手に入ります。

今回は鰹節、とろろ、梅干しを添えました。

うどんはシンガポーリアンも好きで、

ローカルの友達と食べに行くこともあります。

そして、

日本人の水分補給といえば

大塚製薬最高！！

コンビニでも買えるので、シンガポールほんとに住みやすい国だなと体調悪い時にも実感！

一本190円くらいで買えます。

100plusやゲータレードもありますが、

ポカリの口当たりには敵いません！！

早寝して明日に備えます👍

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